Секрет сытного завтрака — сырники с бананом и курагой

Понадобится:

• 500 г творога,
• 2 яйца,
• 50 г кураги,
• 1 банан,
• 5 ст. ложек муки,
• щепотка соли,
• 2 ст. ложки сахара,
• ванильный сахар по вкусу,
• растительное масло для жаренья,
• сметана.

Приготовление:

1. Творог, яйца, сахар, соль, ванильный сахар соединить в миске и тщательно все перемешать до однородной массы.


Шаг 1. Соединяем творог, яйца, сахар

2. Банан нарезать кусочками. Курагу замочить, обсушить и мелко нарезать. Фрукты и муку, перемешивая, добавить в творожную массу.


Шаг 2. Добавляем фрукты в творожную массу

3. Массу выкладывать столовой ложкой на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.


Шаг 3. Обжариваем сырники

Время приготовления: 45 минут.
В одной порции 350 ккал.
Белки — 25 г, жиры -15 г, углеводы — 5 г.

Как еще приготовить и подать сырники? Загляните за идеями в нашу подборку рецептов:

• Сырники «Бабушкины»
• Сырники с джемом
• Сырники с брусникой
• Сырники с тыквой
• Сырники с сюрпризом: готовим вкусный десерт
• Сырники «Аджарские» — завтрак выходного дня
• Сырники без творога с картофелем
• Морковные сырники, томленные в сметанном соусе