Салат "Худеем с улыбкой"
Работа размещена:
«Конкурс полезных рецептов "Готовимся к лету"»
«Конкурс полезных рецептов "Готовимся к лету"»
Ингредиенты:
- огурец 300 г
- томаты 300 г
- редис 200 г
- салат листовой по вкусу
- горбуша натуральная 300 г
- овечий сыр 100 г
- йогурт натуральный 200 г
- горчица домашняя по вкусу
- соль, перец по вкусу
- лимонный сок по вкусу
Способ приготовления:
Нарезаем огурцы.
Нарезаем помидоры и добавляем к огурцам
Нарезаем и добавляем редис
Рвём руками листовой салат и добавляем в блюдо
Добавляем натуральную горбушу
Добавляем натуральный йогурт и домашнюю горчицу
Добавляем лимонный сок, овечий сыр. Перемешиваем
Салат готов, приятного аппетита!!!
Это может быть полезным:
Комментарии (5)
Горбуша сырая? Не поняла, простите.
Конечно, не сырая.
Такого салата я ещё не пробовала. Интересное сочетание продуктов.
Правильно я поняла — горбуша консервированная? В диетическом рецепте???
Нет, она домашнего засола, минимум калорий
