Вот салат. Полезный он. Морковь, яблоко, дайкон
Работа размещена:
«Кулинарный марафон постных блюд с VITEK»
«Кулинарный марафон постных блюд с VITEK»
Ингредиенты
- Редька белая дайкон — 1 шт.
- Яблоко — 1 шт.
- Морковь — 1-2 шт. (в зависимости от размера)
- Оливковое масло — 2 ст. ложки
- Лимонный сок — 1 ст. ложка
- Соль — по вкусу
- Перец молотый — по вкусу
Время приготовления: 20 минут.
Приготовление
Дайкон и морковку почистить. Потереть всё на крупной тёрке.
Смешать в миске овощи — яблоко, сбрызнув лимонным соком и полив оливковым маслом. Соль-перец немного. По вкусу. Заправка максимально лёгкая, чтобы не солировать.
Есть такой салатик лучше сразу после приготовления. Так витаминный заряд попадёт в организм по максимуму!
Всем приятного аппетита!!!
Это может быть полезным:
