Напиток «Бодрость»
В этом нам поможет напиток «Бодрость».
Ингредиенты
(на 2,5 л воды)- Яблоки — 5-6 шт.
- Финики — 80-100 г
- Сахар — 250 г
- Листья вишни — 5-6 шт.
- Листья смородины — 6-8 шт.
- Мёд (1/5 ч. ложки на 1 стакан напитка)
Необходимые ингредиенты
Ягоды смородины (замороженные).
Красная смородина
Приготовление
Замороженную красную смородину можно заменить на чёрную.Сначала доводим до кипения воду.
Кипятим воду
Яблоки, финики и листья необходимо тщательно вымыть. Пока вода кипит, тоненько нарезать яблоки.
Нарезаем яблоки
В кипящую воду добавить все ингредиенты.
Добавляем в воду яблоки, финики, ягоды и листья
Добавляем сахар
Довести до кипения и сразу отключить. Напиток будет настаиваться, пока не остынет примерно до 30°C. Налить напиток в стакан и добавить мёд.
Добавляем мёд
Консистенция напитка довольно густая, поэтому вкус у напитка насыщенный.
Напиток с мёдом
Давайте разберём ценность напитка.
Яблоки
Польза яблок для организма человека просто бесценна. В них содержится полный набор витаминов и микроэлементов, в которых нуждается человеческий организм. У меня не хватит места описывать все положительны эффекты от употребления самого распространённого фрукта на свете. Всё, что возможно представить, вплоть до омолаживающего эффекта. Скажу только, что яблоко считается самым полезным, а, главное, безопасным продуктом, влияющим на все процессы в организме человека.Финики
Это удивительный плод, которому приписывают такое важное свойство, как продление жизни. В финиках содержится большое количество аминокислот, очень необходимых человеку. Прежде всего триптофан — незаменимая аминокислота для нормальной деятельности головного мозга. Триптофан снимает нервное напряжение и снижает до минимума последствия стрессов.Смородина (ягоды и листья)
Это кладезь полезных витаминов и минералов. Смородина укрепляет иммунитет, борется с авитаминозом и малокровием, улучшает обмен веществ в организме. В листьях смородины находится просто рекордное содержание витаминов, в 2 раза больше, чем в ягодах!Вишневый лист
Вишнёвый лист обладает антибактериальным, противовоспалительным и жаропонижающим свойством. В составе присутствует много минералов и витаминов, которые помогают организму противостоять негативному внешнему воздействию.Мёд
Всем известна огромная польза мёда! Наиболее важные микроэлементы, которые входят в состав мёда: железо, кальций, натрий, фосфор, цинк, хлор, калий. Благодаря комплексу витаминов, входящих в его состав, мёд оказывает неоценимое оздоровление не организм.Лично я уже пью мой оздоравливающий напиток «Бодрость» и физически ощущаю, как силы и здоровье наполняют мой организм. А настроение просто замечательное! Советую и вам...
Напиток «Бодрость»
