Успокоительный чай из мяты и мелиссы

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
От вкусного чая можно получить наслаждение. А если он еще и полезный, то весь наш организм скажет нам спасибо!

чай
Чай

Ингредиенты

  • 20 г свежей мяты (2 веточки);
  • 20 г свежей мелиссы (2 веточки);
  • 1 ст. ложка меда;
  • 0,25 л кипятка.

Время приготовления — 20 минут.

мята
Мелиса

Мой самый любимый чай из мелиссы и мяты, который приятно пить и зимой и летом. Многие называют такой чай жидким золотом, ведь он очень хорошо успокаивает нервную систему, благотворно влияет на функции желудка и кишечника. Является прекрасным средством при простудных заболеваниях.

мята
Мята

Приготовление

На своем огороде собираю по 20 г верхушек мелиссы и мяты. Тщательно промываю их под струей воды.

сбор трав
Сбор трав

Чистую траву кладу в заварочный чайник и заливаю кипящей водой.

травы в чайничке
Травы в чайничке

Добавляю 1 ст. ложку меда и даю настояться 10-15 минут.

ло
Чай из трав

Успокоительный чай из мелиссы и мяты готов! Добро пожаловать к столу!
Развернуть ▼ Свернуть ▲
Предложения магазинов:


Запись размещена в разделах: , , рецепты, , ,
  комментарии 6 спасибо за запись   в избранное 503 просмотра
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:




Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: