Жаркое с гречкой в сметанно-горчичном соусе

Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Предлагаю к обеду или к ужину приготовить блюдо из филе курицы (индейки), овощей, грибов и гречки в сметанно-горчичном соусе со специями. Вкусное и сытное, по-домашнему простое блюдо из доступных продуктов.



Мясо и гарнир в одной тарелке. Жаркое — блюдо зимнее, сытное и калорийное, отлично согреет в холод и ненастье.



Гречка впитает в себя все ароматы курицы, овощей, грибов, специй и соуса.

Время приготовления: 60 минут.

Ингредиенты

  • Филе бедра курицы (индейки) — 500 г
  • Репчатый лук — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Грибы — 150 г
  • Гречка — 1 стакан
  • Вода — 2 стакана
  • Сметана — 2 ст. ложки
  • Горчица русская — 1 ст. ложка
  • Масло растительное (для жарки) — 2 ст. ложки
  • Паприка сладкая — 1 ч. ложка
  • Сухой укроп — 1 ч. ложка
  • Перец черный молотый — 0,5 ч. ложки
  • Соль — по вкусу

Ads by

Приготовление

В сковороде на растительном масле обжариваю кусочки филе бедра курицы или индейки.



Сразу же всыпаю к мясу копченую паприку, сухой укроп и черный молотый перец. Так специи ярче проявят свой вкус и аромат. Обжариваю мясо со специями около минуты.



Отправляю в сковороду мелко нарезанный репчатый лук и грибы (у меня предварительно отваренные и замороженные маслята). Грибы я предварительно разморозила. Перемешиваю и обжариваю все вместе еще 3-5 минут.



Затем добавляю нарезанную мелким кубиком морковь. Перемешиваю и все вместе обжариваю еще около 5 минут.



Добавляю к овощам сметану, горчицу и соль по вкусу.



Аккуратно все перемешиваю.



Пришло время заложить предварительно промытую гречку. Затем аккуратно вливаю в сковороду горячую воду, довожу до кипения и оставляю жаркое томиться на самом медленном огне 40 минут.



Перемешиваю гречку в сковороде, снимаю с огня и оставляю блюдо под крышкой на 10-15 минут.



Гречка впитала в себя все ароматы курицы, овощей, грибов, специй и соуса.



Вот и все. Жаркое готово.

Запись размещена в разделах: , , , , , , , , ,
2 комментария 18 спасибо за запись 1 в избранном 1889 просмотров
Поделиться ссылкой
Копировать ссылку
Автор записи:
Добавили запись в избранное
TATYaNAKAGARLICKAYa ТАТЬЯНА КАГАРЛИЦКАЯ




Комментарии (2)
Вкусняшка! Обязательно попробую!
Спасибо, Татьяна! Готовьте на доброе здоровье!🙂

Пожалуйста, оставьте комментарий

Или через: