Рулет с начинкой из овощей
Рулет с начинкой из овощей Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia
Вам понадобится:
На 6 порций- 3,5–4 стакана муки + 1 ст. л. (для соуса)
- 100–150 г замороженного горошка
- 100 г замороженной стручковой фасоли
- 1 морковь
- 30 г корня сельдерея
- 1 луковица
- 0,5 пакетика разрыхлителя для теста
- 150 г маргарина
- соль, молотый черный перец
- растительное масло для выпекания
Приготовление:
- Фасоль разморозить и нарезать. Морковь, корень сельдерея вымыть, очистить и мелко нарезать. Лук очистить и нарезать.
- Все соединить, добавить предварительно размороженный горошек, приправить и отварить до полуготовности, откинуть на дуршлаг.
- Замесить тесто. Муку, 100 мл теплой воды, 100 г растопленного маргарина, разрыхлитель соединить и хорошо вымесить. Тесто раскатать в пласт толщиной 3 мм.
- Сделать соус. Оставшийся маргарин растопить на сковороде, добавить 1 ст. л. муки, влить 150 мл воды, посолить, поперчить, варить, помешивая, до загустения.
- Овощи полить соусом, перемешать и выложить на пласт теста. Свернуть рулетом и выложить в смазанную маслом форму. Выпекать в нагретой до 180 °С духовке 35–40 мин. Немного остудить, нарезать порционными кусочками и подать на стол.
Это может быть полезным:
Комментарии (1)
Ммм, вкусняшка. Такой рулет может стать хорошим завтраком или ужином. Минимум теста и максимум овощей и зелени. Не калорийно и полезно. Взяла рецепт себе на заметку.