Два напитка: повышаем давление и понижаем давление от Журнала "Люблю Готовить"
Шеф-повар «Люблю готовить» Лариса Кавун покажет, как приготовить чай каркаде с апельсиновым соком, который поможет снизить давление, и кофейный коктейль с какао, который поможет поднять давление.
Чай каркаде (понижает давление)
Понадобится
- 4 стакана крепкого насыщенного свежезаваренного каркаде
- 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока
- сок 1-2 лаймов
- 2 чайные ложки цедры апельсина
- 1/3 чайной ложки свежего тертого имбиря
- сахар по вкусу
Приготовление
- Все ингредиенты соединить, довести до кипения, варить 3 мин, процедить.
- Перелить в графин. Можно подать как теплым, так и охлажденным.
Кофейный коктейль с какао (повышает давление)
Понадобится
- 2 чайные ложки какао-порошка
- 2 чайные ложки сахарной пудры
- 150 мл черного кофе
- 50 мл теплого молока
- молотая корица по вкусу
Приготовление
- Какао-порошок соединить и перемешать с сахарной пудрой, залить теплым молоком и перемешать. Дать остыть.
- Влить охлажденный кофе и перемешать. Посыпать корицей и подать.