В самом начале простудной хвори использую чеснок, как ароматизатор: очищенный чеснок мелко режу, кубиками, и раскладываю в капроновые крышечки, по разным местам в квартире, и на кухне. В местах, наибольшего пребывания: можно у дивана, у компьютера, вся семья дышит, а воздух дезинфицируется.
Еще сразу завариваем (раньше в термосе, сейчас в стеклянном чайнике) чабрец (в аптеках продается в пакетиках, по типу заварки) и пьем с чаем (как заварку наливаем в чашку, кипятком разбавляем), с облепиховым вареньем, со смородиной черной, с медом, с лимоном в общем по вкусу или что есть.
А деткам маленьким хорошо медальончик из упаковки от киндера с дырочками повесить, внутрь резанный чеснок положить. Дите играет и чесночном дышит.
, придется болеть
А вообще, самое идеальное для нас — жаркая банька! Поливаем камни водой с пихтовым или эвкалиптовым маслом, потом чайку с медом и под одеяло… Утром чувствуем себя как человеки! А еще когда спина начинает болеть — банька помогает с веничком)