Успокоительный чай из мяты и мелиссы
От вкусного чая можно получить наслаждение. А если он еще и полезный, то весь наш организм скажет нам спасибо!
Время приготовления — 20 минут.
Мой самый любимый чай из мелиссы и мяты, который приятно пить и зимой и летом. Многие называют такой чай «жидким золотом», ведь он очень хорошо успокаивает нервную систему, благотворно влияет на функции желудка и кишечника. Является прекрасным средством при простудных заболеваниях.
Чистую траву кладу в заварочный чайник и заливаю кипящей водой.
Добавляю 1 ст. ложку меда и даю настояться 10-15 минут.
Успокоительный чай из мелиссы и мяты готов! Добро пожаловать к столу!
Ингредиенты
- Свежая мята — 20 г (2 веточки)
- Свежая мелисса — 20 г (2 веточки)
- Мёд — 1 ст. ложка меда
- Кипяток — 0,25 л
Время приготовления — 20 минут.
Мой самый любимый чай из мелиссы и мяты, который приятно пить и зимой и летом. Многие называют такой чай «жидким золотом», ведь он очень хорошо успокаивает нервную систему, благотворно влияет на функции желудка и кишечника. Является прекрасным средством при простудных заболеваниях.
Приготовление
На своем огороде собираю по 20 г верхушек мелиссы и мяты. Тщательно промываю их под струей воды.Чистую траву кладу в заварочный чайник и заливаю кипящей водой.
Добавляю 1 ст. ложку меда и даю настояться 10-15 минут.
Успокоительный чай из мелиссы и мяты готов! Добро пожаловать к столу!