Что бы съесть, чтобы похудеть!?

Всё! Решено! Хватит есть сладости и вкусности! Но как оторваться от конфет, зефира и мармелада, подаренных на новогодние праздники? Ну что за мужчины меня окружают? Никакой фантазии! Каждый год одно и то же дарят: конфеты и шоколадки...
Итак, решено, иду пешочком на дачу, а там питаюсь одним кефиром! Но, легко сказать…

Пешком по морозу -20°С я прошла. Но проголодалась. А желудок, гад такой, кефиром не удовлетворяется, нашептывает мозгу: «Хочу сладенького, хочу сладенького хоть немножечко»...

Но если нельзя, но очень хочется, то можно!
Одно пирожное ведь у меня нигде не отложится?



Сейчас расскажу вам как приготовить низкокалорийное пирожное за 2 минуты.

Поскребла по сусекам и нашла:

• 1 яйцо
• 1 яблоко
• 1 ст. ложка муки
• 1 г (1 пакетик подсластителя SlimVit)
• 1/4 ч. ложки разрыхлителя
• корица (по желанию)
• ванильный сахар (по желанию)

Яблоко натираю на терке.



Яйцо взбиваю в пышную пену



Смешиваю все ингредиенты и укладываю в силиконовую форму.



Ставлю в микроволновку на 2 минуты (мощность 800 Вт)



Вуаля! Пироженка готова!



Не пугайтесь бледного цвета, в микроволновке без конвекции и гриля всегда так. Поэтому в тесто для цвета (и вкуса) можно добавить какао, или посыпать корицей. Я полила сверху медом (1 ч. ложка)



А вкусно-то как!!! Попробуйте!