Салат из консервированной сардины со свежими овощами
Освежающий и лёгкий салат, который нужно кушать сразу же после приготовления, пока овощи не обводнились.
Время приготовления: 15 минут.
Свежий огурец нарезаю четвертинками кружочков.
Укладываю огурцы на капусту.
Консервированные сардины без заливки добавляю в миску с овощами, заправляю салат оливковым маслом.
Добавляю соль, перец, зеленый лук, перемешиваю салат.
Лёгкий салат готов.
Ингредиенты
- Сардина консервированная — 1 банка (110 г)
- Капуста свежая — 150 г
- Огурец свежий — 150 г
- Масло оливковое — 70 мл
- Лук зеленый — по вкусу
- Соль, перец — по вкусу
Время приготовления: 15 минут.
Приготовление
Капусту нарезаю соломкой и перекладываю в салатную миску.Свежий огурец нарезаю четвертинками кружочков.
Укладываю огурцы на капусту.
Консервированные сардины без заливки добавляю в миску с овощами, заправляю салат оливковым маслом.
Добавляю соль, перец, зеленый лук, перемешиваю салат.
Лёгкий салат готов.