Конфетки, которые приносят не только удовольствие, но и пользу

В нашей семье все — сладкоежки. От таких конфет получаешь не только удовольствие, но и немного пользы — они натуральные.



Ингредиенты

  • Курага — 100 г 
  • Чернослив — 100 г 
  • Изюм — 100 г 
  • Орехи (грецкие или любые другие) — 200 г
  • Мед — 2 ст. ложки
  • Немного печенья или вафель
  • Шоколад — 100 г



Приготовление

Сухофрукты промываем водой, я после этого распариваю в горячей воде. 



Орехи промываю и обсушиваю на сковороде. Затем все пропускаю через мясорубку. И печенье. 



Добавляю мед и перемешиваю. 



Затем формирую шарики из полученной массы и убираю в холодильник. 



Растапливаю шоколад на водяной бане. 





Затем шарики опускаю в шоколад и выкладываю на пергамент. Убираю в холодильник. 



Я люблю конфетки обвалять в дробленом орехе. Можно использовать кокосовую стружку или какао-порошок. Приятного аппетита!!!